Preparação para a confissão
(…)
Oração
    “Jesus, envia-me a luz do teu Espírito, a fim de que ela me ilumine e me ajude a discernir quais são os pecados que cometi e a gravidade deles. Ajuda-me também a me arrepender sinceramente. Amém.”

Ato de Contrição
    Jesus, meu bom Jesus, que por mim morreste na cruz, tem piedade de mim, perdoa os meus pecados e dá-me a graça de não mais pecar.

Penitência
    “Tomar sua cruz, cada dia, e seguir a Jesus é o caminho mais seguro da penitência. A penitência interior do cristão pode ter expressões bem variadas. A Escritura e os padres insistem principalmente em três formas: o jejum, a oração e a esmola, que exprimem a conversão com relação a si mesmo, a Deus e aos outros.”
(CIC 1435 e 1434)

    “É impossível alcançar o perdão dos pecados só pelo rito, se não se alcançar a penitência como atitude.”
                                                                                                                                 
  (São Tomás de Aquino)                                         
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